Empanada de verdura
Coma diferentemente las verduras con este ingreso.
Ingredientes
4
Costo estimado: 2.8Euros€ (0.7€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción20 min
- Calefacción todas las verduras.
- Sobre la masa de hojaldre colocar toda la verdura y coloca sobre ella unas rodajas del queso de cabra. Cubrir con el otro trozo de hojaldre y untala con el huevo y al horno 15 minutos.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 338Kcal
- Carbohidratos: 25.1g
- Grasa total: 22.9g
- Grasa sat.: 14.7g
- Proteínas: 6.3g
- Fibras: 2.9g
- Azúcar: 3.9g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (190g)
Vegetariano
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