Merengues de nutella

Merienda
10 porciones
Fácil
1 h 35 m
63 Kcal

Utiliza las claras que te han sobrado para hacer merengues! Perfecto para acompañar el cafelito o el té de por la tarde. Esta vez, le añadimos crema de chocolate y avellanas, delicioso!! ahora es tu turno! sigue nuestra receta paso a paso


Ingredientes

10
Costo estimado: 1.03 (0.1€/porción)

Materiales


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Preparación

Preparación20 min
Cocción1 h 15 m


Consejos y trucos

Para un merengue conseguido: Para un merengue perfecto, usa las claras a temperatura ambiente. Para ello, saca los huevos del frigorífico un par de horas antes de hacer la receta.
Otra opción para que tu merengue tenga aún más sabor, separa las claras de las yemas, y reserva las claras en una caja hermética de 1 a 2 días fuera del frigorífico. Notarás la diferencia!

Velocidad del batidor: un buen merengue se monta lentamente, no se trata de poner la batidora eléctrica al máximo desde el principio. Cuando el merengue esté bien montado, podemos batirlo a toda velocidad. Montar las claras para un merengue te llevará unos 15 minutos.

Sin manga pastelera?: Puedes reemplazar la manga pastelera por una bolsa de congelación y cortar la punta de una esquina.


Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 63Kcal
  • Carbohidratos: 10.2g
  • Grasa total: 1.9g
  • Grasa sat.: 0.2g
  • Proteínas: 1.1g
  • Fibras: 0.2g
  • Azúcar: 10g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Información nutricional para 1 porción (19g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa

A saber

Anti-desperdicio

Preguntas

Si no tenemos horno que permita las dos funciones o sea calor arriba y abajo, de que manera es mejor

La mejor opción sería con calor sólo por abajo, y preferiblemente con ventilador.

Hola, para hacer estos merengues con nutela, como debo poner el horno, calor arriba y abajo o solo la parte baja.

Hola,
El calor para hacer merengues debe ser giratorio, es decir, con ventilador, calor por todos lados.

Hola !!! Quisiera saber si en lugar de azucar se puede usar estevia en polvo. Mi esposo es diabético. Muchas gracias. Martha

Para hacer merengue, es complicado adaptar a un diabético, ya que hay una cantidad un tanto mayor. La estevia está bien cuando la sustituyes para el café que sólo usas 1 cdita o 2. Pero para hacer merengues... es otra cosa. A unas malas, intenta hacer la mitad de la cantidad de los ingredientes usando estevia. Si sale bien y no le sube mucho el azúcar, podrá darse un capricho ;)

Estupenda receta y consejos. Por favor, me gustaría hacerla con edulcorante,porque mi padre es diabetico. Podría decirme la cantidad arte debo de poner, tanto líquido como en polvo y el momento o como echarlo? Muchas gracias

Para hacer merengue, es complicado adaptar a un diabético, ya que hay una cantidad un tanto mayor de azúcar. La estevia o la sacarina están bien cuando la sustituyes para el café que sólo usas 1 cdita o 2. Pero para hacer merengues... es otra cosa. A unas malas, intenta hacer la mitad de la cantidad de los ingredientes usando otro edulcorante. Si sale bien y no le sube mucho el azúcar, podrá darse un capricho ;)


Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

Marina R., 31/01/2019

Es practiquisima y fácil de hacer; también se les llama Suspiros (la variedad del sabor es opcional: pueden ser de vainilla, o le dan un toque de colorante y la presentación varía)

yo cociné esta receta
(1) (0) abuso
virgen22, 07/01/2018

Perfecto gracias

yo cociné esta receta
(2) (1) abuso



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