Petitchef

Bagel vegetariano

Como siempre, hay que pensar en aquellos que no pueden comer de todo. Esta vez, pensamos en los vegetarianos. Petitchef te propone esta combinación tan fácil de hacer y con pocos ingredientes: tomate, pepino, lechuga, un poco de queso crema y listo! :D

Plato
1 porciones
10 min
3 min
Fácil
361 Kcal

Video

YouTube

Ingredientes

1
Costo estimado: 3.49 (3.49€/porción)

Materiales

  • tostador

Preparación

  • Paso 1 - Bagel vegetariano
    Corta el bagel en 2 y tostar en un tostador o sartén.
  • Paso 2 - Bagel vegetariano
    Luego, extender queso crema en la base. Incorporar el pepino en rodajas.
  • Paso 3 - Bagel vegetariano
    Luego, el tomate también en rodajas y la loncha de queso .
  • Paso 4 - Bagel vegetariano
    Para terminar, una hoja de lechuga y cerrar con la otra parte del bagel.
  • Paso 5 - Bagel vegetariano
    Y listo!

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 361Kcal
  • Carbohidratos: 40.7g
  • Grasa total: 12.8g
  • Grasa sat.: 6.4g
  • Proteínas: 14.5g
  • Fibras: 8.4g
  • Azúcar: 12.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (595g)


Fotos

Bagel vegetariano
Bagel vegetariano - foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

CLAUDIA REGINA HENAO, 29/09/2018

EXCELENTE, ME SIENTO AGRADECIDA CON SU CONTACTO, HE DISFRUTADO DELICIA DE RECETAS EN CASA. GRACIAS

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Maria Corina, 01/10/2018

Hola, se ve delicioso quisiera la receta del PAN DE BAGEL

(0) (0) Abuso
Isaajtzac, 22/08/2017

Rico

(1) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Bagel de salmón, pepino y queso
Bagel de salmón, pepino y queso
1 porciones
11 min
Fácil
4.3 / 5
Receta Bagel italiano con pesto y mozzarella
Bagel italiano con pesto y mozzarella
2 porciones
13 min
Fácil
4.3 / 5
Receta Bagel de chocolate y plátano
Bagel de chocolate y plátano
2 porciones
10 min
Fácil
4 / 5
Receta Bagel con pechuga de pavo, ensalada y huevo
Bagel con pechuga de pavo, ensalada y huevo
1 porciones
5 min
Fácil
5 / 5
Receta Club sandwich vegetariano
Club sandwich vegetariano
1 porciones
5 min
Fácil
5 / 5

Artículos relacionados

Sándwich: ¡la comida fácil, rápida y sobre todo práctica! Sándwich: ¡la comida fácil, rápida y sobre todo práctica! El mejor Menú de Navidad Vegetariano El mejor Menú de Navidad Vegetariano Delicias vegetarianas: recetas clásicas adaptadas a una dieta sin carne Delicias vegetarianas: recetas clásicas adaptadas a una dieta sin carne

Los últimos artículos

Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto