Bagel vegetariano

Plato
1 porciones
Fácil
13 min
361 Kcal

Como siempre, hay que pensar en aquellos que no pueden comer de todo. Esta vez, pensamos en los vegetarianos. Petitchef te propone esta combinación tan fácil de hacer y con pocos ingredientes: tomate, pepino, lechuga, un poco de queso crema y listo! :D

Ingredientes

1
Costo estimado: 3.49€ (3.49€/porción)

Materiales

  • tostador

Preparación

Preparación10 min
Cocción3 min
  • Bagel vegetariano - Preparación paso 1Corta el bagel en 2 y tostar en un tostador o sartén.
  • Bagel vegetariano - Preparación paso 2Luego, extender queso crema en la base. Incorporar el pepino en rodajas.
  • Bagel vegetariano - Preparación paso 3Luego, el tomate también en rodajas y la loncha de queso .
  • Bagel vegetariano - Preparación paso 4Para terminar, una hoja de lechuga y cerrar con la otra parte del bagel.
  • Bagel vegetariano - Preparación paso 5Y listo!

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 361Kcal
  • Carbohidratos: 40.7g
  • Grasa total: 12.8g
  • Grasa sat.: 6.4g
  • Proteínas: 14.5g
  • Fibras: 8.4g
  • Azúcar: 12.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (595g)
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Preguntas

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Comentarios

Puntúe esta receta:

EXCELENTE, ME SIENTO AGRADECIDA CON SU CONTACTO, HE DISFRUTADO DELICIA DE RECETAS EN CASA. GRACIAS

yo cociné esta receta
abuso

Hola, se ve delicioso quisiera la receta del PAN DE BAGEL

abuso

Rico

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