Bagel de salmón, pepino y queso
Para un bagel fresco, rápido y fácil de hacer en la hora de comer o incluso para una cena ligera. Salmón + pepino + queso crema :) Nada de cocinar ;)
Ingredientes
1
Costo estimado: 3.51Euros€ (3.51€/porción)
Materiales
- Tostador
Preparación
Preparación8 min
Cocción3 min
Corta el bagel en 2 y tostar en un tostador o sartén.
Extiende queso crema en la base, luego coloca finas rebanadas de pepino.
Añade una loncha de salmón y espolvorea con eneldo. Añade algunas rebanadas de más de pepino y cierra el bagel.
Y listo!
Consejos y trucos
Puedes reemplazar el pepino por aguacate o añadirselo
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 288Kcal
- Carbohidratos: 32.6g
- Grasa total: 8.9g
- Grasa sat.: 2.7g
- Proteínas: 16.3g
- Fibras: 4.7g
- Azúcar: 6.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Información nutricional para 1 porción (215g)
Preguntas
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