Ensalada con salsa de yogur

Ensalada con salsa de yogur
Plato
2 porciones
Fácil
30 min
195 Kcal

Optar por un ingreso nutritivo.

Ingredientes

2

Para la salsa de yogur:

Preparación

Preparación15 min
Cocción15 min
  • Más sencilla imposible, picar la lechuga y el acompañamiento, mezclar todos los ingredientes de la salsa de yogur (por ese orden) y echar sobre la ensalada.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 195Kcal
  • Carbohidratos: 11g
  • Grasa total: 7g
  • Grasa sat.: 1.1g
  • Proteínas: 20.2g
  • Fibras: 2.1g
  • Azúcar: 8.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (306g)
VVidifer

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta: