Petitchef

MUNGUZÁ

Plato
2 porciones
20 min
35 min
Fácil
884 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 3.47 (1.74€/porción)

Preparación

  • Poner el maíz de remojo en agua la noche anterior.
  • Al día sigiuente, cambie el agua y vierta el maíz en la olla rápida, juntar la canela, cerrar la olla y cocinar durante 35 minutos.
  • Pasado ese tiempo, cuele el máiz y enfrie bajo el chorro de agua. El maíz debe quedar blando.
  • Pasar a una cacerola y añadir: 1 vaso de agua, la leche condensada, la leche de coco, la sal y la mantequilla.
  • Mezclar y juntar la leche caliente. dejar unos minutos y apagar el fuego.
  • Servir templado, espolvoreado de canela en polvo.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 884Kcal
  • Carbohidratos: 126.9g
  • Grasa total: 25.2g
  • Grasa sat.: 14g
  • Proteínas: 32.1g
  • Fibras: 12g
  • Azúcar: 89.7g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 38
Información nutricional para 1 porción (873g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

07/04/2013

Esta reseta no me quedo muy bien porque no se que es una caserola

(0) (0) Abuso
30/07/2012

Muy buena receta

(0) (0) Abuso

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