Quesadillas de pollo y queso
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Súper fácil y económico.
Ingredientes
2
Costo estimado: 6Euros€ (3€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción1 min
- Colocamos las tortillas en un plato, en un lado agregamos el queso mozzarella y el pollo cocido desmenuzado (puedes usar pollo que te haya sobrado del almuerzo, o preparas una pechuga a la plancha) y doblamos la tortilla.
- Llevamos al microondas por 1 minuto. Sacamos y hacemos un poco de presión para que peque todo bien. Cuando refresque un poco corta en triángulos y sirve con pico de gallo. (la receta de pico de gallo esta en salsas y dip)
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1358Kcal
- Carbohidratos: 67.3g
- Grasa total: 72.1g
- Grasa sat.: 23.3g
- Proteínas: 107.5g
- Fibras: 1g
- Azúcar: 0.3g
- ProPoints: 36
- SmartPoints: 37
Información nutricional para 1 porción (478g)
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