Petitchef

Copa light de piña y mango

Postre
6 porciones
35 min
30 min
Fácil
106 Kcal

Ingredientes

6

Preparación

  • Poner en un bol la piña y el jugo de la lata y triturar todo bien. Diluimos en medio vaso de leche la fécula de maíz.
  • Ponemos al fuego el resto de la leche, el edulcorante y el batido de piña, cuando este caliente añadimos el resto de lecho con la fécula de maíz y resolvemos.
  • Cuando empiece a espesar retiramos del fuego y dejamos enfriar. Los yogures desnatados 0% que comprar de sabores son totalmente blancos y para que se viese el contraste en la copa añadir al yogur unas gotas de colorante rojo. Mezclar bien.
  • En una copa echamos unas cucharas de la crema echa con piña y encima un par de cucharas del yogurt de mango. Podemos decorar con perlas de chocolate y listo para comer.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 106Kcal
  • Carbohidratos: 28.2g
  • Grasa total: 0.3g
  • Grasa sat.: 0.1g
  • Proteínas: 2.6g
  • Fibras: 3.1g
  • Azúcar: 25.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (229g)
Sin gluten
Sin huevo

También te puede gustar

YouTube

Piña colada puertorriqueña


Fotos

Copa light de piña y mango
Copa light de piña y mango - foto 2
Copa light de piña y mango - foto 3
Copa light de piña y mango - foto 4
Copa light de piña y mango - foto 5

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Piña colada sin alcohol, receta rápida
Piña colada sin alcohol, receta rápida
3 porciones
5 min
Fácil
5 / 5
Receta Piña colada puertorriqueña
Piña colada puertorriqueña
1 porciones
10 min
Fácil
4.6 / 5
Receta Bizcocho con piña y cerezas
Bizcocho con piña y cerezas
10 porciones
1 h 5 m
Fácil
4.6 / 5
Receta Helado de mango (sin heladera)
Helado de mango (sin heladera)
6 porciones
14 h 30 m
Fácil
4.1 / 5
Receta Mousse de mango cremoso
Mousse de mango cremoso
4 porciones
20 min
Fácil
4.6 / 5

Artículos relacionados

La Copa América en tu cocina: recetas inspiradas en los países participantes La Copa América en tu cocina: recetas inspiradas en los países participantes Cócteles para el buen tiempo Cócteles para el buen tiempo Cómo elegir una piña? Cómo elegir una piña?

Los últimos artículos

10 datos curiosos sobre el aceite de oliva que te sorprenderán 10 datos curiosos sobre el aceite de oliva que te sorprenderán No comas patatas con brotes antes de leer esto No comas patatas con brotes antes de leer esto ¡Se acabó el picoteo! Descubre algunos consejos sencillos para controlar los antojos entre comidas ¡Se acabó el picoteo! Descubre algunos consejos sencillos para controlar los antojos entre comidas

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto