Petitchef

Natillas ligeras de manzana

Postre
2 porciones
25 min
20 min
Fácil
324 Kcal

Ingredientes

2

Preparación

  • Poner en el microondas las manzanas cortadas a cuartos y cocerlas en un plato, sin tapar, unos 4 ó 5 minutos.
  • Poner en el vaso de la th la leche, el huevo y la harina, batir en velocidad 6 unos segundos y programar 7 minutos 90º velocidad 4.
  • Añadir las manzanas cocidas, la fructosa y batir un minuto en velocidad 6. Añadir las nueces partidas y los arándanos y mezclar con la espátula.
  • Puede parecer líquido, pero espesa al enfriar. Verter en los recipientes y dejar enfriar.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 323Kcal
  • Carbohidratos: 53g
  • Grasa total: 5.2g
  • Grasa sat.: 1.2g
  • Proteínas: 13.5g
  • Fibras: 4.1g
  • Azúcar: 45.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (478g)


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

06/11/2012

Simplemente deliciosa.

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