Smoothie bowl mango y plátano
La receta perfecta para empezar bien sano el día! Un desayuno bajo en calorías, lleno de nutrientes y 100% saludable! :)
Ingredientes
1
Para el smoothie:
Para la decoración:
Costo estimado: 5.44Euros€ (5.44€/porción)
Preparación
Poner en un mixer, trituradora o batidora todos los ingredientes.
Verter en un bowl
Decorar con trozos de las frutas que hemos utilizado, más una selección de frutos secos y copos de avena.
Y listo! Ya estás preparado para comenzar el día con energía! :)
Consejos y trucos
Como siempre decimos, imaginación al poder! tan sólo tienes que cambiar las frutas y los ingredientes. Petitchef te propone otras 2 recetas más de bowl cake! estate atento!
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
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S
sfenanti
Muy rico y si para hacer el smoothie, usas el plátano congelado, sale super cremoso
yo cociné esta receta
L
los_dulces_d2019
Rapida y con nutrientes, gracias
anonymous
Sus recetas son muy buenas y rápidas
anonymous
Si lo hago cambiare el yogur griergo por uno normal y la presentación final.