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PATATAS AL MICROONDAS

Receta fácil y rica.

Aperitivo
2 porciones
10 min
10 min
Fácil
141 Kcal
PATATAS AL MICROONDAS
  • (4.3/5 - 10 votos)
  • 1
  • 32
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Ingredientes

2
Costo estimado: 0.48€ (0.24€/porción)

Preparación

  • Lavar las patatas, cortarlas por la mitad y ponerlas en un plato, hacerles unos cortes enmedio con el cuchillo y ponerle un chorrito de aceite por encima, seguidamente se le pone sal, pimienta y orégano al gusto.
  • Poner 10 minutos a máxima potencia, pero siempre varía dependiendo del tamaño de las patatas. Se puede ir comprobando con un cuchillo o un pincho hasta que se vea que están blandas.
Informar sobre un error en el texto de recetas

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 141Kcal
  • Carbohidratos: 15.7g
  • Grasa total: 7.6g
  • Grasa sat.: 1.1g
  • Proteínas: 1.6g
  • Fibras: 1.6g
  • Azúcar: 1.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (85g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo

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Patatas al vapor con hierbas al microondas


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Comentarios de los miembros:

21/05/2014

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