Tortilla de calabacin y queso con nata y nuez moscada.

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Tortilla de calabacin y queso con nata y nuez moscada.
Aperitivo
2 porciones
Fácil
30 min
207 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 1.42 (0.71€/porción)

Preparación

Preparación15 min
Cocción15 min
  • Limpiar bien los calabacienes y cortarlos a dados con la piel. Poner un par de cucharadas de aceite en la sarten y cocer los calabacines hasta que estén blandos.
  • Batir los huevos con la nata, la sal y la pizca de nuez moscada. Rallar el queso y añadirlo a los huevos. Incorporar los calabacines, y cuajar la tortilla.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 207Kcal
  • Carbohidratos: 2.8g
  • Grasa total: 16.2g
  • Grasa sat.: 8.5g
  • Proteínas: 11.4g
  • Fibras: 1.9g
  • Azúcar: 2.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Información nutricional para 1 porción (191g)
Sin gluten
Vegetariano
L Los aromas de mi cocina

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