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Tortilla de calabacín y queso.
Tortilla de calabacín y queso.
Ingredientes
4
Costo estimado: 2.64Euros€ (0.66€/porción)
Preparación
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Cortar el calabacín en rodajas finas y pocharlo en el microondas.
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Cortar la cebolleta en juliana y pocharla en una sartén hasta que esté transparente.
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Añadir el calabacín y saltearlo todo junto, escurrir el aceite y reservar.
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Batir los cuatro huevos y añadir las verduras y el queso rallado.
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Cuajar la tortilla al gusto y listo.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 178Kcal
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Carbohidratos: 2.8g
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Grasa total: 13.2g
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Grasa sat.: 4.6g
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Proteínas: 10.9g
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Fibras: 2g
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Azúcar: 2.6g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
6
Información nutricional para 1 porción (202g)
Fotos
Preguntas:
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Comentarios de los miembros:
Se ve riquisima