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Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)

Esta clase de pasteles son muy socorridos en verano pudiéndolos dejar preparados con antelación para poder irnos a la playa y al regresar poder comerlo fresquito.
Es un pastel bajo en calorías se puede incluir en dietas bajas en calorías.

Entrante
6 porciones
20 min
1 hora
Medio
403 Kcal
  • Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)
  • Pastel de surimi (Sin horno ni microondas) - foto 2
  • Pastel de surimi (Sin horno ni microondas) - foto 3
  • (4.1/5 - 127 votos)
  • 12
  • 243
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Ingredientes

6

Para acompañar:

Preparación

  • Paso 1 - Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)
    Hacemos un sofrito de cebolla y tomate.
  • Paso 2 - Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)
    Ponemos las hojas de gelatina a rehidratar mojándolas un poco en agua.
  • Paso 3 - Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)
    Escurrimos y las incorporamos cuando esté hecho el sofrito de tomate.
  • Paso 4 - Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)
    En un bol ponemos los palitos de surimi, el queso quark, los dos dientes de ajo, el perejil, la mayonesa, las anchoas, trituramos todo y lo mezclamos con el sofrito al que le hemos incorporado las hojas de gelatina.
  • Paso 5 - Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)
    Lo introducimos en un molde y lo dejamos enfriar.
  • Paso 6 - Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)
    Adornamos y servimos acompañado de lechuga variada.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 403Kcal
  • Carbohidratos: 13.9g
  • Grasa total: 31.6g
  • Grasa sat.: 6g
  • Proteínas: 14.6g
  • Fibras: 1.7g
  • Azúcar: 1.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (218g)

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YouTube

Pastel de oreo, con sólo 3 ingredientes y ¡listo en 6 minutos en el microondas!


L La cocinera Mileurista

Fotos

Pastel de surimi (Sin horno ni microondas)
Pastel de surimi (Sin horno ni microondas) - foto 2
Pastel de surimi (Sin horno ni microondas) - foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros (12):

30/07/2013

Excelent

(0) (0) Abuso
29/07/2013

Buenapinta y fresquito paea el verano

(0) (0) Abuso
29/07/2013

Se ve estupenda

(0) (0) Abuso
28/07/2013

Riquísimas

(0) (1) Abuso
28/07/2013

Muy rico

(0) (0) Abuso
28/07/2013

La voy hacer haber si me sale bien

(0) (0) Abuso
28/07/2013

Muy buen plato facil y rico

(0) (0) Abuso
28/07/2013

Buenísima!!!!

(0) (0) Abuso
28/07/2013

Lo voy a hacer parece muy rico

(0) (0) Abuso
28/07/2013

Muy rico y refrescante

(0) (0) Abuso

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