Petitchef

Anchoas rebozadas (Boquerones rebozados)

Ingreso muy bueno, simple, fácil realizar.

Plato
8 porciones
20 min
5 min
Fácil
66 Kcal

Ingredientes

8
Costo estimado: 0.61 (0.08€/porción)

Preparación

  • Abrir las anchoas a lo largo y limpiarlas bien, quitándoles la espina.
  • Sazonarlas y juntar dos anchoas abiertas, formando como una especie de bocadillo.
    Pasar por harina y huevo y freír en aceite bien caliente.
  • Al prepararlas de esta manera, la parte interior o central queda con un punto jugosillo y muy sabroso.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 66Kcal
  • Carbohidratos: 8.7g
  • Grasa total: 2.1g
  • Grasa sat.: 0.4g
  • Proteínas: 2.7g
  • Fibras: 0.5g
  • Azúcar: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (23g)
Sin lactosa

También te puede gustar

YouTube

Gambas rebozadas crujientes


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

19/04/2012

La anchoa ya rica de por si mediante este metodo queda ademas jugosa y exquisita. Gracias

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Gambas rebozadas crujientes
Gambas rebozadas crujientes
4 porciones
15 min
Fácil
4.3 / 5
Receta Huevos escoceses, cubiertos y rebozados
Huevos escoceses, cubiertos y rebozados
4 porciones
30 min
Fácil
4.4 / 5
Receta Calamares a la romana - calamares rebozados
Calamares a la romana - calamares rebozados
6 porciones
35 min
Fácil
5 / 5
Receta Galets rellenos de philadelphia y anchoas
Galets rellenos de philadelphia y anchoas
4 porciones
24 min
Medio
4.3 / 5

Artículos relacionados

15 recetas con cerveza 15 recetas con cerveza

Los últimos artículos

Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto