Pizza de mar, tierra y aire
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Ingredientes
6
Preparación
Preparación40 min
Cocción20 min
- Se hace la masa con el harina, el agua, la sal y el aceite como indica el paquete.
- Se estira y se pone tomate frito y se esparce bien por toda la masa.
- Se pone el queso en lonchas por toda la masa tambien.Se añade el bonito, las gambas y el surimi troceado.
- Se parten las aceitunas y tambien se añaden.
- Se pela el tomate natural y se parte en rodajas no muy gordas y se coloca por encima de todo.
- Se echan los huevos.Se espolvorea un poco de ajo seco y de oregano.
- Se mete al horno a 180 durante 10-12 minutos y se saca.Se sirve.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 190Kcal
- Carbohidratos: 24.5g
- Grasa total: 4.8g
- Grasa sat.: 1.3g
- Proteínas: 11.1g
- Fibras: 1.7g
- Azúcar: 1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (91g)
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