Ternera guisada sidrería asturiana

Ternera guisada sidrería asturiana
Plato
3 porciones
Fácil
30 min
573 Kcal

Ingredientes

3
Costo estimado: 11.41 (3.8€/porción)

Preparación

Preparación15 min
Cocción15 min
  • Poner en la cubeta de la fussioncook el aceite y seleccionar menú manual 15 minutos, freír dos de los dientes de ajos . Cuando esten dorados se retira y en ese aceite se dora la carne, una vez dorada la carne añadir la cebolla muy picadita, el laurel y la guindilla.
  • En un mortero hacer un majao con el otro diente del ajo, el perejil y el pimentón, añadir a la cubeta y dar unas vueltas, agrejar el vino blanco.
  • Anular el programa y seleccionar menú carne, cerrar la tapa con válvula cerrada. Una vez terminado servir acompañado de patatas fritas.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 573Kcal
  • Carbohidratos: 9.8g
  • Grasa total: 32.3g
  • Grasa sat.: 4.7g
  • Proteínas: 55g
  • Fibras: 2.9g
  • Azúcar: 5.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (344g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
IIslacris

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