Bizcocho de plátano maduro (banana, cambur).
Esta receta es una variante del bizcocho rápido de manzanas, es la misma receta pero es con plátano maduro, la cual la pudes ver en mi blog.
Ingredientes
8
Costo estimado: 4.96Euros€ (0.62€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción45 min
- Se precalienta el horno a 200º. Se engrasa el molde y se enharina.
- Tritura con un tenedor los plátanos.Se mezclan todos los ingredientes con cuchara de palo, incluido el aceite, menos las nueces.
- Por último se incorporan las nueces picadas con un poco de harina para que no se queden al final de la mezcla.
- Se mete al horno aproximadamente por 45-50 minutos y que haya dorado.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 642Kcal
- Carbohidratos: 117.5g
- Grasa total: 11.5g
- Grasa sat.: 1.6g
- Proteínas: 13.5g
- Fibras: 5.5g
- Azúcar: 70g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 27
Información nutricional para 1 porción (232g)
Vegetariano
Sin lactosa
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta:
26/07/2013
Una receta de facil preparacion con baja costo y exelente sabor.
yo cociné esta receta
nelida,
08/07/2017
La he hecho , sacada hace 2 horas del horno, está bueniiiiiiiiisima y super esponjosa
la hice sin nueces porque no tenía. pero queda estupendamente