Petitchef

CROQUETAS DE JAMON YORK Y QUESO

Aperitivo
7 porciones
25 min
30 min
Fácil
309 Kcal

Ingredientes

7
Costo estimado: 4.34 (0.62€/porción)

Preparación

  • Cortamos el jamón en trocitos y reservamos.En una sartén honda derretimos la mantequilla, añadimos la harina y la dejamos tostar un poquito para quitarle el sabor a crudo.Vamos incorporando la leche caliente a pocos y removemos bien para que no se haga grumos.
  • La tenemos en el fuego lento como 10 minutos removiendo sin parar. Añadimos el jamón y el queso , removemos bien , echamos la sal y la nuez moscada. Mantenemos en el fuego hasta que se nos separa la besamel del borde.
  • Mojamos una fuente y echamos la besamel, tapamos con papel film para que no forme costra y dejamos enfriar. Formamos las croquetas y rebozamos en harina, huevo y pan rallado y freímos en aceite bien caliente.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 309Kcal
  • Carbohidratos: 21.5g
  • Grasa total: 18.8g
  • Grasa sat.: 10.3g
  • Proteínas: 12.9g
  • Fibras: 0.9g
  • Azúcar: 5.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (180g)


Preguntas:






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