Ensalada princesa

Entrante
1 porciones
Fácil
10 min
897 Kcal

Ingredientes

1
Costo estimado: 3.53 (3.53€/porción)

Preparación

  • Siempre ando con ensaladas , me gustan pero me gustan q sean curiosas divertidas sabrosas coloridas abundantes y muchas mas coas , para q uno se pueda entretener probando sabores mezclando ..en una plabra disfrutar .. aqui va esa mi princesa q la saque de algun sitio de mexico, siento no recordar exactamante de donde ...
    preparacion:
    Lavar las manzanas y sin pelarlas cortarlas en cuadrito. Lavar la col y remojarla, luego cortarla finamente. Mezclar todo muy bien, y agregar el yogur con un poco de leche . salpimentar y espolvorea con la nuez picada. y ya esta, si es q a veces hay cosas tan obvias verdad ?si no te gusta el apio le puedes poner otra hortaliza, de hecho hay distintas maneras de hacer esta ensalada , en tu casa tu eres tu princesa o sea q tu mandas , tu siempre pon lo q te guste mas y lo q no lo dejas y ya esta . en lo de hacer ensaladas, solo hace falta imaginacion y atreverse.. hay mucho por hacer mucho por probar y mucho q disfrutar ..salud y besos

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 897Kcal
  • Carbohidratos: 86g
  • Grasa total: 41.3g
  • Grasa sat.: 4.4g
  • Proteínas: 35.8g
  • Fibras: 45.4g
  • Azúcar: 81.8g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 35
Información nutricional para 1 porción (2062g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo
IImmafita

Preguntas

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Comentarios

Puntúe esta receta:

Excelente idea, le agreguè un poco de pimienta blanca y mostaza,

yo cociné esta receta
abuso

O

abuso