Lazos de pasta con salsa de atún

Name: Lazos de pasta con salsa de atún
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Es
Ingredients: Lazos de pasta; 2 latas de atún; 1 cebolla mediana; 3 dientes de ajo; tomate frito; aceite; sal

Entrante

2 porciones

Fácil

20 min

442 Kcal

Cuando los peques no se quieren comer la cebolla, lo mejor es triturarla y hacer una buena salsa. Así entra todo.

Ingredientes

Lazos de pasta
2 latas de atún
1 cebolla mediana
3 dientes de ajo
tomate frito
aceite
sal

Costo estimado: 4.37€ (2.18€/porción)

Preparación

Preparación5 min

Cocción15 min

Hervimos la pasta hasta que esté al dente. A parte sofreimos la cebolla, el ajo.
Añadimos el atun i el tomate frito y lo dejamos 3 ó 4 minutos. Después lo trituramos todo.
Escurrimos la pasta y la mezclamos con la salsa.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g

Calorías: 442Kcal

Carbohidratos: 36.7g
Grasa total: 12.6g
Grasa sat.: 2.5g
Proteínas: 43.3g
Fibras: 2.8g
Azúcar: 2.8g
ProPoints: 11
SmartPoints: 10

Información nutricional para 1 porción (256g)

Sin lactosa

Sin huevo

Quinabonapinta

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