Montado de tomate, queso y anchoas

Ingredientes
4
Costo estimado: 6.36Euros€ (1.59€/porción)
Preparación
Preparación25 min
Cocción20 min
- Tostamos el pan y colocamos encima una rodaja de tomate. Aliñamos con aceite de oliva y sazonamos. Ponemos encima una loncha de queso, 2 anchoas y un par de aceitunas negras. Gratinamos en el horno hasta que se haya derretido el queso. Retiramos del horno y decoramos con unos gérmenes de soja.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 452Kcal
- Carbohidratos: 57.3g
- Grasa total: 13.7g
- Grasa sat.: 4.9g
- Proteínas: 22.1g
- Fibras: 3.9g
- Azúcar: 2.6g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (199g)
Sin huevo
Preguntas
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