Pastel de espinacas con patatas

Pastel de espinacas con patatas
Entrante
2 porciones
Medio
40 min
823 Kcal

Esta semana os propongo una receta donde podemos camuflar un poco la verdura que tanto cuesta comer, sobre todo las espinacas, en mi casa es de lo que menos gusta, solo en tortilla. Así que a veces preparo esta lasaña donde se combina la patata, un poco de carne y una jugosa bechamel. Las espinacas quedan un poco escondidas y así es más fácil comerlas. También podemos combinar la carne y poner la que más nos guste, incluso podemos poner trocitos de bacon que suele gustar mucho y da buen sabor.

Ingredientes

2

Preparación

Preparación30 min
Cocción10 min
  • Cortaremos las patatas finas como para tortilla, la pondremos en un molde apto para microondas echaremos un poco de sal y aceite de oliva la taparemos y meteremos en el microondas unos 10 minutos a 750º, según microondas, también podemos hacerlas en una sartén.
  • Mientras se hacen las patatas, pondremos una sarten con 2-3 cucharadas de aceite y pondremos la carne picada con un poco de sal y pimienta.
  • Cuando veamos que está la carne echaremos las espinacas, la cantidad a gusto, estarán hechas enseguida y apagaremos.
  • Prepararemos una bechamel.
  • En un molde para horno, pondremos una capa de patatas, otra de la carne con las espinacas y lo cubriremos con la bechamel, echaremos un poco de queso rallado y lo introduciremos al horno hasta que esté dorado.
  • Y ya estará listo.
    Un plato muy completo y bueno.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 822Kcal
  • Carbohidratos: 63.3g
  • Grasa total: 44g
  • Grasa sat.: 21.3g
  • Proteínas: 40.1g
  • Fibras: 5.3g
  • Azúcar: 9g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 28
Información nutricional para 1 porción (570g)
Sin huevo
MMontseMorote

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

  • página 1 / 10

mimc

BUENISIMA

yo cociné esta receta
abuso

anonymous

Deliciosa!!!!

yo cociné esta receta
abuso

anonymous

Muy completo, bueno, de sencilla elaboración...y riquísimo.
Una sugerencia: agregar al salteado de carne y espinacas un poco de cebolla rehogada.

yo cociné esta receta
abuso

anonymous

Delicioso

yo cociné esta receta
abuso

perrosenmexico

Me gustó mucho.

abuso

francisco_r2019_1_2_3

Muchas gracias la hare se ve exquicita y facil

abuso

mjjmedel

Está buenísima, siempre ando buscando fórmulas para darle a mi hijo verduras y está funciona siempre al 100%. Gracias.

abuso

anonymous

Receta fácil y super super buena, gracias.

abuso

anonymous

Me encanta esta receta muy fácil y deliciosa

abuso

anonymous

Deliciosa

abuso
  • página 1 / 10