Petitchef

Quiché de espárragos verdes y bacon

Una quiché diferente!

Entrante
8 porciones
15 min
40 min
Medio
386 Kcal

Ingredientes

8
Costo estimado: 6.8 (0.85€/porción)

Preparación

  • Quitamos la parte dura de los espárragos, los lavamos y partimos por la mitad.
  • En una cazuela, ponemos agua con sal y cuando rompa a hervir echamos los espárragos.Vamos controlando hasta que los podamos pinchar con un tenedor, escurrimos y reservamos.
  • Mientras, untamos un molde apto para horno con un poco de matequilla(yo he utilizado dos cazuelitas de barro), ponemos la lámina de pasta brisa en el molde y la pinchamos con un tenedor.
  • Metemos la masa cubierta con papel de aluminio en el horno precalentado (200ºC)durante unos 10 min. Cuando hayan pasado los 10 min, le quitamos el papel de aluminio y lo dejamos durante unos 5 min mas.
  • En un bowl batimos los huevos y la nata con un poquito de sal y pimienta.
  • Seguidamente incorporamos el queso rallado, el bacon y el jamón en taquitos a la nata y los huevos. Mezclamos y vertemos la mezcla sobre la masa.
  • Ahora es el turno de los espárragos, los colocaremos por encima de la mezcla y lo meteremos en el horno durante 30 o 40 min a 200ºC. Como siempre os digo depende de vuestro horno. Cuando podáis pinchar la quiché con un tenedor sin que salga líquida pero si que se note una mezcla jugosa y ligeramente tostada por la superficie, ya lo podemos sacar del horno.Degustación: a gusto del consumidor, caliente o fría.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 386Kcal
  • Carbohidratos: 16g
  • Grasa total: 27.7g
  • Grasa sat.: 14.4g
  • Proteínas: 17.9g
  • Fibras: 0.3g
  • Azúcar: 1.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (137g)

También te puede gustar

YouTube

Quiche de bacon


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

24/01/2015

Los 3 dias que deje de verlas todas maravillosas,se me agua la boca son practicas,faciles de hacer

(0) (0) Abuso
juli_e2013, 09/08/2014

TIENE Q ESTAR MUY BUENO

(0) (0) Abuso
01/08/2014

Muy Buena idea

(0) (0) Abuso
01/08/2014

Riquisima y muy exquisita

(0) (0) Abuso
Thai1, 01/08/2014

Deliciosa, me encanta, y muy fácil de hacer.

(0) (0) Abuso
rosa8000
rosa8000, 01/08/2014

Excelente !!!

(0) (0) Abuso
02/05/2014

Un plato no tan sencillo pero apetitoso.

(0) (0) Abuso
27/05/2012

Excelente,buenisima

(0) (0) Abuso
davoine, 21/05/2012

BUENÍSIMA Y RIQUISIMA

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Quiche de bacon
Quiche de bacon
6 porciones
50 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Quiche ligera de jamón, queso y yogur
Quiche ligera de jamón, queso y yogur
6 porciones
35 min
Fácil
4.4 / 5
Receta Quiche sin masa super simple
Quiche sin masa super simple
8 porciones
45 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Quiche de huevos y jamón fácil
Quiche de huevos y jamón fácil
6 porciones
1 h 10 m
Fácil
4.6 / 5
Receta Quiche vegetariana de tomate y queso feta
Quiche vegetariana de tomate y queso feta
4 porciones
40 min
Fácil
4.8 / 5

Artículos relacionados

12 versiones extra sabrosas de la quiche francesa 12 versiones extra sabrosas de la quiche francesa 12 recetas ligerísimas con espárragos 12 recetas ligerísimas con espárragos Quiche, tartaleta, torta: ¿Cuál es la diferencia? Quiche, tartaleta, torta: ¿Cuál es la diferencia?

Los últimos artículos

Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto