Mi cuenta Mi libro de recetas
Petitchef
  • Mi Petitchef
    • Participar
      Añadir su blogProponer una recetaMi libro de recetasHaz tu pregunta o duda
      Menú del día
      Recibir el menú del día¿Te perdiste el menú?Enviar a un amigo
      Contacto
      Contácta con nosotros!El equipo de Petitchef
      Redes Sociales
      FacebookInstagramPinterestCanal de YoutubeTik Tok
  • Video-recetas
  • Mercado de otoño
  • Intolerancias alimentarias
Aperitivo Entrante Plato Postre Merienda Bebida Acompañamiento Otro
Recetas de frigorífico Búsqueda avanzada

  2. Recetas
  3. Merienda
  4. Recetas fáciles
  5. Bol de yogur de coco, manzana, kiwi y avellanas

Bol de yogur de coco, manzana, kiwi y avellanas

Para una pausa para merendar suave, nada mejor que un buen yogur de leche de coco con frutas y frutos secos. Una receta fácil y especialmente rápida para llenarte de energía durante la tarde sin pasar horas en la cocina!
Además, gracias a los lípidos del coco, las vitaminas de las frutas y las proteínas vegetales de las avellanas, te aseguras de tener una merienda saludable y sabrosa :)

Merienda
1 porciones
10 min
Fácil
188 Kcal
  • Bol de yogur de coco, manzana, kiwi y avellanas
  • Bol de yogur de coco, manzana, kiwi y avellanas - foto 2
  • Bol de yogur de coco, manzana, kiwi y avellanas - foto 3
  • (4.4/5 - 14 votos)
  • 1
  • 105
Añadir a mi libro de recetas Enviar esta receta a un amigo Preguntar al autor Imprimir esta página

Ingredientes

1
Costo estimado: 0.88€ (0.88€/porción)

Preparación

  • Corta la fruta, nosotros lo hemos hecho en rodajas. Parte las avellanas.
  • Coloca el yogur en el bol, y añade las frutas y frutos secos decoradas a tu gusto. Y listo!
Informar sobre un error en el texto de recetas

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 188Kcal
  • Carbohidratos: 24g
  • Grasa total: 5.2g
  • Grasa sat.: 1.1g
  • Proteínas: 7g
  • Fibras: 4.3g
  • Azúcar: 23.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Información nutricional para 1 porción (300g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo

También te puede gustar

YouTube

Bolitas energéticas de albaricoque, té verde y coco


Conservar en frigorífico
Petitchef_oficial Petitchef_oficial

Fotos

Bol de yogur de coco, manzana, kiwi y avellanas
Bol de yogur de coco, manzana, kiwi y avellanas - foto 2
Bol de yogur de coco, manzana, kiwi y avellanas - foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

sora garcia, 04/02/2019

Super sabrosa

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Bolitas energéticas de albaricoque, té verde y coco
Bolitas energéticas de albaricoque, té verde y coco
6 porciones
10 min
Fácil
3.7 / 5
Receta Bolitas energéticas de dátiles con corazón de crema de cacahuete
Bolitas energéticas de dátiles con corazón de crema de cacahuete
8 porciones
1 hora
Fácil
4 / 5
Receta Bollos de pan sin amasado - ¡resultado crujiente y tierno!
Bollos de pan sin amasado - ¡resultado crujiente y tierno!
12 porciones
3 h 5 m
Fácil
4.6 / 5
Receta Bolitas energéticas de dátiles y cacao
Bolitas energéticas de dátiles y cacao
6 porciones
10 min
Fácil
4.7 / 5
Receta Boloñesa vegetariana para tus espaguetis
Boloñesa vegetariana para tus espaguetis
4 porciones
1 h 10 m
Fácil
4.3 / 5
Receta Bolitas de queso para el aperitivo
Bolitas de queso para el aperitivo
15 porciones
45 min
Fácil
4.5 / 5

Artículos relacionados

Tarta de manzana: ¡5 variaciones que aún no has probado! Tarta de manzana: ¡5 variaciones que aún no has probado! 6 trucos infalibles para que la manzana no se oxide y se mantenga fresca todo el día 6 trucos infalibles para que la manzana no se oxide y se mantenga fresca todo el día Nuestras ideas y recetas para rellenar tus crepes dulces Nuestras ideas y recetas para rellenar tus crepes dulces

Los últimos artículos

Comer sano sin arruinarse: ¡descubre los alimentos saludables más económicos! Comer sano sin arruinarse: ¡descubre los alimentos saludables más económicos! ¿Por qué beber agua antes de ducharte puede cambiar tu rutina para mejor? ¿Por qué beber agua antes de ducharte puede cambiar tu rutina para mejor? Freezer Friendly: ¿Qué alimentos puedo congelar y durante cuánto tiempo? Freezer Friendly: ¿Qué alimentos puedo congelar y durante cuánto tiempo?

Recetas
Facil Yogur Manzana Avellana Kiwi Recetas con manzana y yogur Recetas con kiwi y manzana Coco

Artículos
Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Planificador de menús
Menú del día
Menús archivados   Imprimir

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto
Contáctenos
Política de privacidad Términos y Condiciones Menciones legales
(c) Madeinwork