Moussaka o musaka griega

Plato
6 porciones
Fácil
1 h 35 m
322 Kcal

Esta vez, la receta la traemos desde otro punto del mundo, Grecia! No es la receta original pero es la que más se le parece y además está sencillamente deliciosa! :) Una opción para variar de la típica lasaña.


Ingredientes

6

Salsa de tomate:

Salsa blanca:

Costo estimado: 8.02 (1.34€/porción)

Materiales


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Preparación

Preparación1 hora
Cocción35 min


Consejos y trucos

Verdadera moussaka: la receta real griega no se hace con salsa blanca. Ha sido con la exportación que se le ha añadido. Para régimen sin gluten, sin leche o sin huevos, sustituye esta receta por otra, o cambia los ingredientes. (eliminar el huevo, sustituir harina por maizena y la leche normal por leche de soja)
Carne: la carne de cordero puedes reemplazarla por carne de ternera o de cerdo.


Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 322Kcal
  • Carbohidratos: 15.3g
  • Grasa total: 18.4g
  • Grasa sat.: 7.7g
  • Proteínas: 21.5g
  • Fibras: 3.2g
  • Azúcar: 7.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (292g)

Equipo de cocina

horno
Placa de cocina

Preguntas

Não colocan queijo

Echarle queso por encima para fundirlo o no, es opcional. En la receta original no lo lleva.


Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

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francisco_r2019_1_2_3, 17/02/2022

Muchas gracias se ve facil

yo cociné esta receta
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Respuesta Petitchef:

Sí, ya verás es muy sencilla de hacer y queda buenísima. De todas formas, si tuvieras cualquier duda, escríbenos :) Saludos

Pabla, 02/06/2020

Yo la dejo con sl no la seco y no me queda amarga.

yo cociné esta receta
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Respuesta Petitchef:

Buena idea!

jorge53, 11/04/2020

Las berenjenas deben sumergirse previo a cualquier uso, por agua salada por 20 minutos para eliminar el amargor y luego de la bechamel o salsa blanca debe colocarse un poco de queso feta y/o mozzarella.

yo cociné esta receta
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Fernando, 14/10/2019

Sin perjuicio de que la elaboración de la receta es excelente, añado un par de sugerencias al hilo de la que me enseñó a hacer una buena amiga ateniense. Ella incorpora al tomate mucho perejil y hierbabuena muy picaditos; por otro lado, encima de cada capa de berenjenas incorpora queso para fundir.

yo cociné esta receta
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Respuesta Petitchef:

Gracias por tu aportación! Nos encantan los buenos consejos! :)

Rosa Valle, 25/12/2018

Las berenjenas siempre tienen que ser cubiertas durante 20 minutos por una fina capa de sal para que exuden el líquido amargo que contienen. Luego deben secarse con papel o trapo antes de proseguir con la receta

yo cociné esta receta
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29/11/2016

ME ENCANTA ESTA RECETA .

yo cociné esta receta
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27/11/2016

Delicioso y rápido..me gusto que las berenjenas quedaron como asaditas ...

yo cociné esta receta
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marjac99, 30/08/2022

¡Gracias por la receta! He añadido pequeños trozos de queso feta.

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xiomara, 11/02/2019

Muy rica y nutritiva

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Lila, 11/12/2018

Muy Rica esta receta , voy a hacerla para la cena de nochebuena..

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