Petitchef

POLLO EN BOLSA DE ASAR (horno de convección)

Plato
4 porciones
20 min
45 min
Fácil
316 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 5.2 (1.3€/porción)

Preparación

  • Ponemos el pollo dentro de la bolsa de asar, ponemos dentro las especias que trae y movemos bien la bolsa para que las especias se repartan por todo el pollo.
  • Cerramos la bolsa y colocamos el pollo en la bandeja baja del horno de convección. Lo ponemos 30 minutos a 200º. Le damos la vuelta a la bolsa de asar para que se haga igual por todos lados y lo dejamos 10 minutos más a 200º.
  • Lo podemos dejar tal como queda o sacarlo de la bolsa y ponerlo en la rejilla baja unos 5 minutos a 200º, ah y vigilarlo claro que yo me olvidé de él y se me tostó de más.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 316Kcal
  • Carbohidratos: 0.9g
  • Grasa total: 15g
  • Grasa sat.: 4.1g
  • Proteínas: 43.5g
  • Fibras: 0.7g
  • Azúcar: 0.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (153g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:






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