Quiche sin masa super simple

Plato
8 porciones
Fácil
45 min
176 Kcal

Si te apetece hacer una quiche pero te has quedado sin masa o se te olvidó comprarla, no pasa nada! Puedes hacerla igualmente! está deliciosa y seguro que le gusta tanto a grandes como a peques!


Ingredientes

8
Costo estimado: 4.23 (0.53€/porción)

Materiales


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Preparación

Preparación15 min
Cocción30 min


Consejos y trucos

* Puede ser una quiche sin gluten si reemplazas la harina por maizena.
* Es uy práctico si lo cortas en trozos y lo sirves como aperitivo.
* Está igualmente rico tanto frío como caliente.


Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 176Kcal
  • Carbohidratos: 12.1g
  • Grasa total: 7.3g
  • Grasa sat.: 3.9g
  • Proteínas: 15.1g
  • Fibras: 0.6g
  • Azúcar: 3.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (132g)

Equipo de cocina

horno
Placa de cocina

Preguntas

Se podria cocer la quiché en microondas? Gracias

Lo cierto es que no lo hemos probado así que no podemos garantizarte el resultado pero a priori, al no llevar masa, diríamos que sí que puede funcionar :)

Como puedo sustituir la leche?

Puedes sustituir la leche normal por una vegetal (en el caso de que seas intolerante)

Puedo sustituir elbacon por jamon y si utilizo maicena es la misma proporcion de harina. Muchos exitos, feliz año

Puedes poner la misma cantidad de maizena que de harina. Y cambiar los ingredientes del relleno a tu gusto, ya sea jamón, salmón o lo que quieras.


Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

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15/11/2024

Como mi hija es vegetariana, he suplido el bacon por 1 puerro, 1 calabacín pequeño y 8 champiñones. Lo tengo en el horno. A ver qué tal....

yo cociné esta receta
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chus_m2022
chus_m2022, 11/11/2024

Acabo de hacerla y mi cocina huele ...fenomenal. Gracias por la receta.

yo cociné esta receta
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zarag73, 11/11/2023

Le añadí cebolla caramelizada y chorizo asturiano, estaba muy buena, tanto recién hecha como después recién sacada del frigorífico.

yo cociné esta receta
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María, 02/09/2020

Una pinta deliciosa!! Ya está en el horno y qué bien huele!! Gracias

yo cociné esta receta
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Sandra, 17/12/2018

Buenísimo! Todo un éxito, sobre todo para los niños!

yo cociné esta receta
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20/11/2016

La probare!!!!

yo cociné esta receta
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20/11/2016

Otra forma de hacerla...y esta muy buena...

yo cociné esta receta
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alvarcacho, 11/11/2024

No la he hecho aún pero cae esta semana D.m

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bontecor, 17/02/2024

Me encanta petit chef. Nunca hay recetas complicadas. GRACIAS

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rosa8000
rosa8000, 07/05/2023

Hoy la pruebo, nunca la he hecho sin masa, deseadme suerte :D :D

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Respuesta Petitchef:

Deseamos que te guste muchísimo! :D

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