Solomillo de ternera al whisky

Plato
2 porciones
Medio
35 min
864 Kcal

Tras unos días de relax vuelvo con este solomillo de ternera al whisky, la primera vez que lo probé(aunque era solomillo de cerdo) fué en Sevilla con Tuly y mi amigo Diego. Espero que os guste también esta forma de hacerle es muy sencillo y tiene un sabor buenísimo.

Ingredientes

2
Costo estimado: 10.13 (5.06€/porción)

Preparación

Preparación20 min
Cocción15 min
  • Solomillo de ternera al whisky - Preparación paso 1Ponemos a cocer en un cazo con agua el arroz con un chorrito de aceite y una pizca de sal durante 20 minutos. En una plancha sellamos los solomillos (sin añadirles sal) durante 1 minuto y medio por cada lado, una vez listos los reservamos
  • Solomillo de ternera al whisky - Preparación paso 2Troceamos en láminas los ajos y los ponemos a freir en una sartén con un chorrito de aceite.
  • Solomillo de ternera al whisky - Preparación paso 3Cuando empiecen a dorarse los ajos añadimos el vaso de whisky. Dejamos que cueza durante 2 minutos hasta que evapore el alcohol.
  • Solomillo de ternera al whisky - Preparación paso 4Añadimos el vaso de agua en el que habremos disuelto una pastilla de caldo de carne. También vertemos el zumo de medio limón, el perejil y una pizca de sal.
  • Solomillo de ternera al whisky - Preparación paso 5Dejamos que se mezcle todo bien y añadimos los solomillos. Dejaremos que se hagan durante unos 5 minutos por cada lado. Añadimos una cucharada pequeña de pan rallado para que espese un poco la salsa. Con esto ya estarían listos, tan solo nos quedaría emplatar tal y como véis en la fotografia.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 864Kcal
  • Carbohidratos: 89.2g
  • Grasa total: 13.1g
  • Grasa sat.: 2.3g
  • Proteínas: 50.5g
  • Fibras: 4g
  • Azúcar: 1.7g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 22
Información nutricional para 1 porción (466g)
Sin lactosa
Sin huevo
JuanjosgJuanjosg

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