Petitchef

Strogonoff de pollo con arroz

Servir con arroz blanco. También se puede acompañar con papas fritas y/o ensalada de tomates.

Plato
1 porciones
15 min
15 min
Fácil
289 Kcal

Ingredientes

1
Costo estimado: 2.22 (2.22€/porción)

Preparación

  • Limpiar, sacar la piel y cortar en cubos la pechuga del pollo. En una olla con un poquito de aceite sellar los trozos de pollo por sus lados. En la misma olla colocar la cebolla picada, rehogar unos minutos y luego añadir la salsa Pomarola.
  • En una taza de agua caliente diluir el caldo en cubo y agregar junto con el pimentón. Salpimentar a gusto.
  • Dejar cocinando, revolviendo cada tanto para que no se pegue y agregando agua tibia si vemos que se seca la salsa, hasta que el pollo esté cocido (una media hora aproximadamente).
  • Añadir la crema de leche y revolver unos minutos hasta espesar de forma que quede una salsa de consistencia cremosa.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 289Kcal
  • Carbohidratos: 21g
  • Grasa total: 6.7g
  • Grasa sat.: 2.7g
  • Proteínas: 34.8g
  • Fibras: 2.3g
  • Azúcar: 18.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Información nutricional para 1 porción (472g)

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Ternera strogonoff casero


Fotos

Strogonoff de pollo con arroz
Strogonoff de pollo con arroz - foto 2
Strogonoff de pollo con arroz - foto 3
Strogonoff de pollo con arroz - foto 4

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

Charlypeace, 15/02/2019

La salsa lista de Pomarola, se compra o se hace ?

(0) (0) Abuso
26/10/2012

Me encantò!

(0) (0) Abuso
22/08/2011

Se riquisimo

(0) (0) Abuso

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