Croquetas de queso curado de oveja
vota ahora

Este ingreso es simplemente excelente y fácil de hacer
Ingredientes
4
Costo estimado: 0.94Euros€ (0.23€/porción)
Preparación
Preparación25 min
Cocción10 min
- Poner un poco de aceite en la sartén, picar la cebolla muy fina y pocharla.
- Cuando la cebolla este lista añadimos la harina removemos bien para que se vaya cociendo, cuando coja color ir añadiendo la leche poco a poco, poner sal y nuez moscada.
- Cuando la masa se despeque de la sartén estará lista la bechamel, cortamos el queso en cuadraditos pequeños lo vertemos sobre la masa y removemos bien hasta forma una masa uniforme.
- Meter la masa en un bol, cubrir con film transparente y meter en la nevera como mínimo un par de horas.
- Coger la masa en porciones y darle forma, bañarlas en huevo batido y rebozarlas en pan rallado.
- Freir en la sartén hasta que se doren.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 201Kcal
- Carbohidratos: 25.9g
- Grasa total: 6.4g
- Grasa sat.: 2.6g
- Proteínas: 9.3g
- Fibras: 1.1g
- Azúcar: 7.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (190g)
Vegetariano
Sin huevo
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta:
No hay comentarios!