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Recetas Comida Croquetas de Jamon y Queso

¿Deseo de una pequeña suavidad para el postre? Este ingreso de hielo se hace para ustedes.

Aperitivo
6 porciones
10 min
20 min
Fácil
177 Kcal
Recetas Comida Croquetas de Jamon y Queso
  • (3.8/5 - 5 votos)
  • 31
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Ingredientes

6
Costo estimado: 5.02€ (0.84€/porción)

Preparación

  • Se hace un sofrito con la cebolla, el jamón de york, el perejil , el huevo duro y se especia con sal y pimienta.
  • Se hace una bechamel espesa. Se junta todo y se deja enfriar, y luego se forman las croquetas, y en el medio de la croqueta se pone un trocito de queso que luego al freír se queda como sorpresa al comerla.
  • Después se pasa por el huevo y la galleta picada o pan rallado.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 177Kcal
  • Carbohidratos: 11.3g
  • Grasa total: 7.7g
  • Grasa sat.: 3.4g
  • Proteínas: 15.4g
  • Fibras: 0.5g
  • Azúcar: 4.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (164g)

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