Bonito a la plancha
6 recetas
Bonito a la plancha con fritada de ajos y pimientos asados
Plato Fácil 40 min 104 kcal
Ingredientes: Filetes de Bonito Ajos aceite y sal Pimientos asados Cebolla tierna.
Rodaja (rueda) de bonito a la plancha con vinagreta de vegetales
Plato Medio 1 h 30 m 263 kcal
Ingredientes: 6 rodajas o ruedas de bonito fresco. 1/4 pimiento rojo. 1/4 pimiento verde. 1 cebolla mediana (puede ser una cebolla morada y te quedará mas...
Bonito a la plancha con tomate
Plato Fácil 30 min 123 kcal
Ingredientes: Filetes de bonito 1 Chorrito de aceite 2 dientes de ajo en lonchas y un piquito de guindilla .
Bonito a la plancha con pisto
Plato Medio 1 h 20 m 243 kcal
Ingredientes: 2 rajas de bonito finas Ajo Sal y pimienta Una cucharadita de azucar 1 cebolla 1 calabacin (mediano) 1 pimiento rojo 1 lata de tomate triturado...
Recehogaradas - puerros a la plancha con tomate y bonito
Plato Fácil 15 min 280 kcal
Ingredientes: Puerros Tomate Sal Aceite Vinagre Bonito
Bonito a la plancha con guarnición variada
Otro Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 3 Filetes de Bonito 3 ó 4 ajos en lonchas 1 Cuchuradita de ceite de oliva. 1 Huevo para el revuelto 1 Bandeja de gulas 1 Pimiento asado en...
