Ensalada de ventresca de atun
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Ingredientes
3
Costo estimado: 13.22Euros€ (4.41€/porción)
Preparación
Preparación10 min
Cocción10 min
- Como cualquier ensalada, pero hay que desmenuzar la ventresca.
- Esta la preparé para 8 personas. La tarrina de la foto tiene 120 gr.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 356Kcal
- Carbohidratos: 33.2g
- Grasa total: 10.6g
- Grasa sat.: 2.8g
- Proteínas: 23.1g
- Fibras: 16g
- Azúcar: 22.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (887g)
Sin gluten
Sin huevo
Preguntas
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