Alcachofas confitadas

Ingredientes
4
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Limpiar las alcachofas. En una cazuela colocarlas bocaarriba y poner aceite que las cubra bien. Poner a fuego suave, que no hierva, por espacio de una hora.
- Sacar del aceite y colocar bocaabajo para que suelten el sobrante de aceite.
- Las podeis guardar en un recipiente con tapa en el frigorífico para utilizar cuando querais. Golpe calor al microndas y a disfrutralas.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 254Kcal
- Carbohidratos: 24.6g
- Grasa total: 4.7g
- Grasa sat.: 0.7g
- Proteínas: 14g
- Fibras: 27.2g
- Azúcar: 7.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (504g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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