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Arroz con pollo y mango

Plato
2 porciones
25 min
30 min
Medio
401 Kcal
Arroz con pollo y mango
  • (5/5 - 1 voto)
  • 12
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Ingredientes

2
Costo estimado: 4.37€ (2.19€/porción)

Preparación

  • Cocemos el arroz y mientras en una sartén, doramos los trozos de pechugas.
  • Reservamos y en esa misma sartén ponemos el pimiento y el mango en trocitos.
  • Añadimos el pollo y el jengibre, la soja, la miel y el vino blanco.
  • Dejamos que reduzca el vino y añadimos el arroz ya cocido y escurrido.

    Mezclamos todo bien y servimos
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 401Kcal
  • Carbohidratos: 64.6g
  • Grasa total: 1.9g
  • Grasa sat.: 0.6g
  • Proteínas: 19.2g
  • Fibras: 6.7g
  • Azúcar: 37.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 15
Información nutricional para 1 porción (465g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

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Arroz pilaf fácil (arroz cocido con cebolla)


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