Petitchef

ARROZ FRITO CON POLLO Y VERDURAS

Una rica receta, fácil y divertida de hacer.

Entrante
2 porciones
45 min
40 min
Fácil
502 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 3.21 (1.61€/porción)

Preparación

  • Cocemos el arroz en abundante agua con sal. Escurrimos cuando este listo y lo pasamos por agua.
    Picamos las verduras y la pechuga de pollo y ponemos en un Wok o sartén grande el pollo a rehogar con aceite, añadimos las verduras y lo salteamos todo junto.
  • Añadimos el arroz al Wok y cascamos un huevo encima. Mezclamos y rehogamos unos minutos. Sazonamos con la salsa de soja y servimos recién hecho. Nos llevará unos 30 minutos.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 502Kcal
  • Carbohidratos: 68.3g
  • Grasa total: 12.3g
  • Grasa sat.: 2.3g
  • Proteínas: 27.1g
  • Fibras: 5.5g
  • Azúcar: 9.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (379g)


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

olga_p2019, 10/01/2022

No pones los tiempos de cocción del arroz y demás ingredientes

(0) (0) Abuso
19/02/2014

O hare me encantoooo

(0) (0) Abuso

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