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Empanada de pollo y bacon

Plato
8 porciones
30 min
20 min
Medio
56 Kcal
Empanada de pollo y bacon
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  • 1
  • 18
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Ingredientes

8
Costo estimado: 3.2€ (0.4€/porción)

Preparación

  • Pochamos en poquito aceite 1 cebolla, 2 pimientos verdes, medio rojo, 2 puerros, todo muy bien picadito

    Añadimos bacon tambien picado y una pechuga de pollo cuando todo este bien pochadico
  • Añadimos un buen buen chorro de salsa barbacoa o de tomate sino os gusta la barbacoa dejamos escurrir y enfriar

    Cuando este el relleno frio, rellenamos el hojaldre, pintamos con huevo y al horno a 180º hasta se dore
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 56Kcal
  • Carbohidratos: 4.3g
  • Grasa total: 1.1g
  • Grasa sat.: 0.3g
  • Proteínas: 5.9g
  • Fibras: 2.2g
  • Azúcar: 3.5g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (106g)
Sin gluten
Sin lactosa

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Empanada de atún con masa casera


A Anika

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

02/10/2013

Execelente

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