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GARBANZOS CON COL BLANCA

Una verdad nivela, este ingreso, por sí solaconstituye un plato compète.

Plato
2 porciones
10 min
25 min
Fácil
79 Kcal
GARBANZOS CON COL BLANCA
  • (3.3/5 - 3 votos)
  • 17
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Ingredientes

2
Costo estimado: 1.46€ (0.73€/porción)

Preparación

  • Ponemos la col y todo el resto del ingrediente permanece excepto los garbanzos programando 15 minutos a 120º velocidad 2 cuando terminará nosotros lanzan los garbanzos y programan 8 minutos a 120º velocidad 2.
Informar sobre un error en el texto de recetas

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 79Kcal
  • Carbohidratos: 4.5g
  • Grasa total: 3.6g
  • Grasa sat.: 1.2g
  • Proteínas: 6.3g
  • Fibras: 2.6g
  • Azúcar: 1.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (505g)
Sin lactosa
Sin huevo

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Garbanzos tostados en la freidora de aire


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