Petitchef

MERLUZA A LA GALLEGA (thermomix)

Plato
2 porciones
15 min
20 min
Fácil
952 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 14.09 (7.05€/porción)

Preparación

  • Pincelamos el recipiente varoma con aceite de oliva. Colocamos las rodajas de merluza repartidas entre el recipiente y la bandeja varoma ya saladas. Tapamos y reservamos.
  • Colocamos la mariposa . Ponemos en el vaso las patatas, el agua, la sal, el laurel, la cebolla y el perejil. Programamos 20 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara.
  • Colocamos la mariposa . Ponemos en el vaso las patatas, el agua, la sal, el laurel, la cebolla y el perejil. Programamos 20 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara.
  • Ponemos en el vaso el aceite de oliva y programamos 6 minutos, temperatura varoma, velocidad 1. Añadimos los ajos y programamos 6 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.
  • Esperamos unos segundos a que el aceite se temple, abrimos la tapa y añadimos el pimentón dulce alrededor de las cuchillas. Mezclamos programando 10 segundos, velocidad 1. Vertemos la ajada sobre el pescado y las patatas y servimos.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 952Kcal
  • Carbohidratos: 58.1g
  • Grasa total: 52.3g
  • Grasa sat.: 7.4g
  • Proteínas: 54.8g
  • Fibras: 10.6g
  • Azúcar: 13.9g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 27
Información nutricional para 1 porción (891g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

05/06/2013

Ayer la hizo mi esposa(a los niños les encantó)....exquisitaa!!

(0) (0) Abuso
29/04/2013

Hola me llamo PEPA Y ESTA RECETA ME HA ENCANTADO A LOS NIÑOS LES ENTRAN GANAS DE VOMITAR PERO QUE SE LE VA HA HACER SI ESTA HECHA DE HECES

(0) (0) Abuso
01/09/2012

Buenísima receta!!!ya la he hecho un montón de veces y cada vez me gusta mas!!La he recomendado a algunas amigas y también les ha encantado además de ser sencillisima de hacer!!!
Enhorabuena por la receta

(0) (0) Abuso
31/08/2011

Rica

(0) (0) Abuso

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