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Pechuga de pollo con champiñones y piñones(fussioncook)
PECHUGA DE POLLO CON CHAMPIÑONES Y PIÑONES(FUSSIONCOOK)
Ingredientes
2
Costo estimado: 10.03Euros€ (5.01€/porción)
Preparación
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Ponemos el aceite en la cubeta, menú manual 10 minutos, cuando esté el aceite caliente ponemos los ajo, los piñones y el perejil
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Le damos un par de vueltas , agregamos los champiñones y los sofreímos
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Ponemos la pechuga previamente salpimentada, la sofreímos un poquito y cancelamos menú.
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Seguidamente ponemos el vino y sal a nuestro gusto, lo mezclamos bien y programamos menú manual 8 minutos, con válvula cerrada
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Cuando termine el programa despresurizamos manualmente.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 560Kcal
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Carbohidratos: 4.2g
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Grasa total: 20.9g
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Grasa sat.: 3.3g
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Proteínas: 84.1g
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Fibras: 3.7g
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Azúcar: 2.4g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
10
Información nutricional para 1 porción (449g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas:
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