Petitchef

POLLO EN ESCABECHE CON PATATAS FRITAS

Plato
2 porciones
5 min
15 min
Fácil
765 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 5.28 (2.64€/porción)

Preparación

  • Freir el pollo en una olla con aceite.

    Echar unas bolas de pimienta, Y cuando el pollo tome un poco de color añadir la hoja de laurel.

    Terminar de dorar el pollo y echar el vinagre, sin llegar a cubrir la carne.

    Hervir a fuego medio hasta que el vinagre se consuma y de nuevo vuelva a quedar sólo el aceite. suele tardar unos 15 minunos dependiendo de lo fuerte que hayáis puesto el fuego.

    Mientras se cocina la carne, pelamos las patatas y las partimos a nuestro gusto, las rectificamos de sal y freimos en aceite.

    Y yasólo queda emplatar y comer!!!

    Si queréis ver más recetas:
    www.mibloguicodecocina.blogspot.com

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 764Kcal
  • Carbohidratos: 31.2g
  • Grasa total: 30g
  • Grasa sat.: 8.2g
  • Proteínas: 89.7g
  • Fibras: 3.5g
  • Azúcar: 3.4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 17
Información nutricional para 1 porción (459g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

También te puede gustar

YouTube

Pollo crujiente como en kfc


Fotos

POLLO EN ESCABECHE CON PATATAS FRITAS
POLLO EN ESCABECHE CON PATATAS FRITAS - foto 2
POLLO EN ESCABECHE CON PATATAS FRITAS - foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

31/01/2013

Muy bueno

(0) (0) Abuso
26/09/2011

Rico rico

(0) (0) Abuso
25/09/2011

Ma de reencontrar el escabeche en el pollo Buena idea.

(0) (0) Abuso
25/09/2011

Espectacular receta, la recomiendo. Le da un sabor único al pollo

(0) (0) Abuso
24/09/2011

Es un plato sencillo y facil de hacer y se ve muy rico y es algo diferente.

(0) (0) Abuso

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