Espaguetis de calabacín

Espaguetis de Calabacín
Plato
2 porciones
Fácil
20 min
237 Kcal

Los espaguetis de calabacín son una forma original de sustituir la pasta tradicional de nuestra alimentación, así como una forma diferente de introducir más verduras en nuestro día a día.


Ingredientes

2
Costo estimado: 5.6 (2.8€/porción)

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Preparación

Preparación10 min
Cocción10 min

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 236Kcal
  • Carbohidratos: 6.8g
  • Grasa total: 6.5g
  • Grasa sat.: 1.7g
  • Proteínas: 35.9g
  • Fibras: 3.2g
  • Azúcar: 2.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (345g)
Sin gluten
Sin lactosa

Preguntas


Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

marian_v2015, 27/03/2019

Pues a mí me parece bien explicada y muy buena

yo cociné esta receta
(0) (0) abuso
29/03/2019

Gracias muy buena idea

(0) (0) abuso
pamamoca, 27/03/2019

Muy mal explicada.

(1) (0) abuso
MAPIMAPE, 27/03/2019

Creia que en las dieta paleo estaban "prohibidos los fritos". Todo esto no debería ser plancha/ cocido? No sabia que en el paleolítico se hicieran sofritos con aceite.... Vamos a dejarlo en receta saludable, ok?

(0) (0) abuso



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