Recetas y dietas para personas que sufren de gota

Ingredientes

• 250 g de champiñones cortados en rebanadas
• 1 cebolla mediana cortada en rebanadas
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 1 cucharada de puré de tomate
• 3 tomates medianos sin piel y semillas
• 3 hojas de laurel
• 5 granos de pimienta entera
• 1 taza de caldo de pollo
• 2 cucharadas soperas de vino blanco seco o vino tinto
• sal y pimienta negra molida
• Perejil y páprika

Preparación

• Corte los champiñones en rebanadas incluyendo los tallos y coloquelos en una sartén con una cucharada de aceite de oliva y salteelos. Después añada la cebolla y remuevala hasta que este cristalina. Reserve.
• En un vaso de batidora coloque la cucharada restante de aceite de oliva, la sal y la pimienta, los tomates y el puré de tomates, con 1/2 taza de caldo de pollo y licuelo todo muy bien hasta obtener una mezcla homogénea.
• Coloque los champiñones y la cebolla en un envase refractario, añada la preparación anterior sobre ellos. Coloque las hojas de laurel y los granos de pimienta enteros. Añada las cucharadas soperas del vino y la 1/2 taza de caldo restante. Tape y cocine en el horno por unos 40 minutos a 160 grados centígrados.
• Retire las hojas del laurel y los granos de pimienta, si lo desea. Sirva espolvoreados con páprika y perejil picadito finito.

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