Tarta de hortalizas con queso de cabra

Tarta de hortalizas con queso de cabra
Plato
4 porciones
Medio
1 h 18 m
527 Kcal

Tarta de hortalizas con queso de cabra

Ingredientes

4
Costo estimado: 5.49 (1.37€/porción)

Preparación

Preparación20 min
Cocción58 min
  • Lavar bien los tomates y cortar en rodajas finas. Quitar las semillas, salarlos un poco y meterlos en un colador. Los dejamos escurrir.
  • Lavar las berenjenas, cortar en rodajas. Extender con un poco de aceite y cocinar en un sartén, unos 3 minutos por cada lado hasta que estén doradas.
  • Limpia los puerros, desechando la parte verde. Corta la parte blanca en rodajas finas y enjuaga bajo el grifo de agua. Introducimos en una cacerola con la mantequilla y 2 cucharadas de agua. Cocinar a fuego lento 10 minutos. Remueve ocasionalmente para que no se pegue.
  • Ponemos nuestra masa sobre una bandeja engrasada. Pinchar la parte inferior, cubrir con papel de horno y poner encima garbanzos o frijoles secos. Hornear en un horno precalentado a 200 °C, aproximadamente 10 minutos.
  • Retiramos la masa del horno, quite el papel y los frijoles. Poner, sobre la masa, una primera capa de puerros estofados. Luego, una capa de berenjenas, salpimentar y añadir un poco de queso de cabra desmenuzado.
  • Cubrir con rodajas de tomate y continuar alternando capas hasta terminar los ingredientes.
  • Finalizamos la cocción en el horno a 200 ° C durante 25 minutos.
  • Sirva caliente o tibio.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 526Kcal
  • Carbohidratos: 30.7g
  • Grasa total: 37.7g
  • Grasa sat.: 23.2g
  • Proteínas: 12.7g
  • Fibras: 5.4g
  • Azúcar: 7.3g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 22
Información nutricional para 1 porción (297g)
Vegetariano

Equipo de cocina

horno

A saber

Conservar en frigorífico
javier zgzJavier zgz

Preguntas

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Comentarios

Puntúe esta receta:

Kumari

Me queda la duda de si no sería necesario poner un poco de huevo batido a la tarta y si no se habrá olvidado en la receta. Normalmente suelen las tartas llevar una mezcla de huevo y algo de crema y mi miedo es que quede seca.

abuso

anonymous

Deliciosa y saludable gracias

abuso

anonymous

Parece muy rica y sana!!

abuso

anonymous

La voy a probar.

abuso

anonymous

De rechupete

abuso

Coccoloba

Excelente foto! La receta parece sencilla y me parece además, que deliciosa. La prepararé, gracias!

abuso

anonymous

Quien traduce las recetas

abuso
Respuesta Petitchef:

Hola, ¿tiene alguna duda respecto a la elaboración? estaremos encantados de poder ayudarle.

anonymous

Luce sabrosa

abuso

anonymous

Parece exquisita

abuso