Petitchef

TORTILLA DE PATATAS CON COLIFLOR

Un ingreso sublimemente bueno

Plato
2 porciones
15 min
20 min
Fácil
520 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 3.68 (1.84€/porción)

Preparación

  • Pelamos y picamos las patatas para tortilla, las freímos en abundante aceite, cuando esten listas,
  • Batimos los huevos en un bol y le añadimos la coliflor, le añadimos las patatas y lo movemos, en una sarten ponemos un poco de aceite y echamos la mezcla,
  • Cuando este cuajada la sacamos.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 520Kcal
  • Carbohidratos: 60g
  • Grasa total: 12.4g
  • Grasa sat.: 3.2g
  • Proteínas: 31.4g
  • Fibras: 20g
  • Azúcar: 17.8g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (926g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa


Preguntas:






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