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Kefta (carne picada)
Kefta (carne picada)
¿Les gusta hacer barbacoas en familia? Este ingreso se hace para ustedes.
Ingredientes
4
Costo estimado: 8.19Euros € (2.05€/porción)
Preparación
Mezclar bien todos los ingredientes.
Se pueden hacer hamburguesas como yo hice o bien brochetas. Para ello, coger la brocheta y rular la carne alrededor de ella, formando una pequeña salchicha de 10 cm.
Asar al horno o en barbacoa.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 335Kcal
Carbohidratos: 4.7g
Grasa total: 21.2g
Grasa sat.: 8.9g
Proteínas: 29.4g
Fibras: 2.5g
Azúcar: 2.8g
ProPoints: 9
SmartPoints:
10
Información nutricional para 1 porción (192g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas:
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