Petitchef

Kefta o Pinchos de Carne Picada

¡Un aperitivo llena con sabor gracias a un formidable ingreso!

Aperitivo
4 porciones
25 min
15 min
Fácil
377 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 8.56 (2.14€/porción)

Preparación

  • Picar la cebolla y el ajo finamente, sofríelos en una sartén con dos cucharadas de aceite, hasta que estén transparentes, mézclalos con el resto de los ingredientes, sazonar bien.
  • Con las manos húmedas amasar la mezcla hasta conseguir que se amalgame, formar 1 docena de albóndigas alargadas y traspásalas con los palillos, untar los pinchos con el aceite restante y ásalos a la parrilla, al horno o a la plancha.
  • Cuidar que la temperatura no sea muy alta ya que por influencia de la yema del huevo tienden a tostarse fácilmente.
  • Servir acompañado con un bouquet de ensalada y un aderezo aromático de romero.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 377Kcal
  • Carbohidratos: 4.9g
  • Grasa total: 26g
  • Grasa sat.: 9.7g
  • Proteínas: 29.4g
  • Fibras: 3g
  • Azúcar: 2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (205g)
Sin gluten
Sin lactosa


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

francisco_r2019_1_2_3, 06/10/2020

Super buena receta muchicimas gracias

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