Petitchef

Un tipo de comida para supervivencia urbana

Aperitivo
2 porciones
10 min
10 min
Fácil

Ingredientes

2

Preparación

  • En un recipiente grande como un indio o caneca vierta todos los ingredientes revolviendo con un utensilio seco ya que cualquier humedad la daña. Empaque en recipientes de vidrio o acero inoxidable y manténgalos protegidos de la humedad y de la contaminación.
  • La granola puede consumirse sola o con leche de soya o con jugo de frutas. Aporta vitaminas, proteínas, minerales y enzimas.
  • Con esta variante de supervivencia puedes permanecer vivo por más de 2 años mientras encuentra otras fuentes de alimentación y resuelve los problemas de vivienda y abrigo. A la comida de granola con leche de soya se Le pueden picar frutas dulces como el banano, el mango, la guayaba o la auyama cocinada.


Preguntas:






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