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Ensalada crujiente y tortilla al sésamo
Ensalada crujiente y tortilla al sésamo
Un entrada espléndido
Ingredientes
2
Costo estimado: 7.57Euros€ (3.78€/porción)
Preparación
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Batir los huevos con la leche, los granos de sésamo y el cebollino. Con esta cantidad, hacer 4 tortillas. Rularlas y cortarlas en trozos de 3cm.
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Preparar la salsa de pimiento.
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Meter los 3/4 de tortilla en una ensaladera junto al resto de los ingredientes.
Mezclar y añadir la tortilla restante.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 748Kcal
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Carbohidratos: 47.2g
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Grasa total: 39.2g
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Grasa sat.: 9.1g
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Proteínas: 43.7g
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Fibras: 17g
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Azúcar: 28.3g
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ProPoints: 20
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SmartPoints:
24
Información nutricional para 1 porción (1025g)
Preguntas:
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